Kids Running

모든 아이와 부모는
자기 감정의 주도권을 가질 수 있다

아이와 엄마가 나란히 달립니다.
빠르게 달리는 법이 아니라, 계속 달릴 수 있는 환경을 만듭니다.
감정의 주도권을 가질 수 있는 여정을 함께 합니다.

이번 주 정규런 신청하기 우리 이야기

0년

엄마가 먼저 달린 시간

0회+

누적 정규런

함께 달린 가족

챌린지 완주율

Our Mission

우리는 슈퍼샘플이 될 키즈러닝을 만듭니다.

다른 동네, 다른 엄마가 그대로 보고 따라 할 수 있는 모범 사례가 되는 것.
그래서 우리는 잘된 것도, 서툴렀던 것도 숨기지 않고 기록합니다.

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다가오는 정규런

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일정을 불러오는 중…

주 1회, 교대 트랙과 양재천을 번갈아 만납니다. 우천 시 1시간 전에 공지드려요.

Our Story

달리면서 내가 바뀌고,
아이가 바뀌고, 가정이 바뀌었습니다

키즈러닝의 모든 이야기는 특별한 선수의 이야기가 아니라, 바닥에서 다시 시작한 한 엄마와 한 아이의 3년 치 데이터에서 출발합니다.

박지영 · 파운더

44살 여름, 살기 위해 달리기 시작했습니다

조기폐경이 찾아왔고, 감정육아의 바닥에 있었습니다. 아이에게 다정하고 싶은데 몸에 힘이 하나도 남아 있지 않던 시절이었어요. 그때 받은 처방이 “3km를 100일 동안”이었습니다. 잘 달리려고가 아니라, 그냥 살려고 달렸습니다.

그 다음 1년은 아이들에게 달리는 엄마의 뒷모습을 매일 보여주는 시간이었습니다. 2년째부터는 망아지 같은 남매와 함께 달렸고, 3년째에는 그게 커뮤니티가 되었습니다.

저는 기획도, 운영도, 달리기도 전부 처음입니다. 기술적으로 잘 알려드릴 수 있는 사람이 아니에요. 다만 아이를 이해하는 엄마의 눈과, 3년 동안 하루도 빠뜨리지 않고 쌓은 기록은 있습니다. 그 부족함까지 그대로 보여드리는 게 우리가 하는 일의 시작이라고 생각합니다.

빠르게 달리는 것보다 — 아이들과 달리며 아이의 성장을 보는 것, 엄마들과 달리며 그녀들의 페이스메이커가 되는 것. 거기에 제 소명과 기쁨이 있다는 걸요. 박지영

문서원 · 어린이 코치 1기

1km도 못 뛰던 아이가,
지금은 10km를 완주합니다

서원이는 강박증이 있었습니다. 처음엔 1km도 끝까지 못 뛰었어요. 엄마가 달리는 뒷모습을 1년쯤 보고 나서야, 어느 날 자기도 따라나섰습니다.

지금 서원이는 10km를 완주하고, 양재천에서 3km·제주 에가톳에서 2km 코스를 맡는 키즈러닝 1기 어린이 코치입니다. 자기보다 어린 동생들의 페이스를 맞춰주는 역할이에요.

물론 매번 멋있지는 않습니다. 발등이 아파서 뛰기 싫다고 한 날도 있었고, 장난치다 분위기를 흐린 날도 있었어요. 그런데 어느 토요일 밤, 서원이가 책임감을 가지고 친구와 4km를 끝까지 달리는 걸 보면서 — 저는 교대 운동장에서 키즈러닝의 미래를 봤습니다.

아이들은 어수선하고 분위기는 엉망진창이었지만, 그럼에도 오늘 나는 참 행복했다. 정규런 회고 중에서

What We Do

우리가 하는 일

매주 쌓는 정규런을 중심에 두고, 계절마다 함께 완주하는 챌린지를 엽니다. 아이 트랙과 엄마 트랙, 두 축으로 운영합니다.

정규런

주 1회 정규런

토요일 저녁 교대 트랙과 일요일 오전 양재천을 번갈아, 주 1회 만납니다. 3~4km를 각자 기량껏, 초보자 페이스로. 화려한 행사보다 이 반복이 우리의 본질이라고 생각합니다.

교대 트랙 · 양재천 · 가족 동반 환영

챌린지

키즈러닝 챌린지

양재천에서 두 차례(24명 · 41명), 제주 에가톳에서 50팀 가족 단위로 열었습니다. 배번을 달고 숲길을 달려 손을 맞잡고 함께 결승선을 통과하는 ‘커넥션 피니시’가 핵심 장면입니다.

양재천 · 제주 에가톳 · 100% 완주

맘러닝

맘러닝 · 엄마 달리기

엄마가 머리를 쓰지 않아도 되는 20분을 드립니다. 챙기고 주문하고 라이딩하다 보면 하루가 갑니다. 달리는 그 시간만큼은 핸드폰도, 생각도 자연스럽게 멀어집니다.

라누보 챌린지 · 엄마 11명 × 7일 × 3km

What We Believe

우리가 지키는 것

화려한 행사보다, 매주 같은 자리에 있는 것. 그걸 가능하게 하는 네 가지 원칙입니다.

엄마의 다정함은 체력에서 나온다

지치면 다정할 수 없습니다. 엄마가 자기 몸을 먼저 돌보는 것이 육아의 시작이라고 믿습니다. 라누보 챌린지에서 엄마 11명이 7일 동안 매일 3km를 달리며 확인한 명제입니다.

달릴 수 있는 능력보다, 달릴 수 있는 환경

빠른 아이를 만드는 곳이 아닙니다. 같은 요일·같은 장소·같은 시간에 늘 그 자리가 있다는 것 — 그 환경을 설계하는 것이 우리의 일입니다.

기록보다 아이 이해도

코치는 부모입니다. 몇 분에 뛰었는지보다 오늘 이 아이가 무엇을 힘들어했는지를 봅니다. 한 번에 30명을 넘기지 않는 이유이기도 합니다.

피니시 라인은 의식이다

완주 메달, 배번, 현수막 — 아이에게 결승선은 하나의 의식입니다. 받은 회비의 3~4배 가치를 돌려준다는 원칙으로 준비합니다.

주 1회, 교대 트랙과 양재천에서
번갈아 만나요

정규런은 주 1회 열립니다. 토요일 저녁 교대 트랙과 일요일 오전 양재천, 두 자리를 번갈아 엽니다. 장소는 바뀌어도 리듬은 그대로예요 — 그 일관성이 신뢰를 만든다고 믿습니다.

달리기가 처음인 아이도, 오랜만에 뛰는 엄마도 괜찮습니다. 초보자 페이스로 함께 갑니다.

정규런 신청하기 →

처음이세요? 카카오로 시작하면 바로 가입돼요. 자녀 정보와 초상권 동의만 입력하시면 됩니다.
이미 가입하셨다면 같은 버튼으로 로그인해서 이번 주 참석을 신청하세요.
회비 없는 모임입니다.

토요일 저녁 8시 서울교육대학교 트랙 운동장 서초구 서초중앙로 96 · 계단 구령대 앞 주차 · 서초구립무궁화공영주차장 (도보 2분)

일요일 오전 9시 매헌 윤봉길의사 기념관 양재천 코스

두 자리를 번갈아, 주 1회만 엽니다. 이번 주가 어디인지는 다가오는 정규런에서 확인하세요.

코스3~4km · 약 1시간
준비운동 10분 → 러닝 → 쿨다운 5분
준비물물 · 수건 · 운동화 · 나눠 먹을 간식
안내가족 동반 환영 · 우천 시 1시간 전 취소 공지

Goods

같은 옷을 입고 달립니다

굿즈를 팔려고 만들지 않았습니다. “나도 저 크루에 끼고 싶다”는 마음을 입는 것 — 소속의 상징으로 만듭니다.

등에 KIDS RUNNING · FAMILY RUNNING CREW가 새겨진 네오그린 단체티

패밀리 러닝 크루 단체티

앞에는 키즈러닝 로고, 등에는 KIDS · RUNNING · LAB과 FAMILY RUNNING CREW. 색은 멀리서도 보이는 네오그린이에요. 달릴 때 눈에 띄고, 같이 입으면 그게 바로 우리입니다.

아동 CM(120–130) · CL(140)
성인 S(150) · M(160) · L(170) · XL(180)
기능성 원단 · 가족 사이즈 전 구성

단체티는 기간 한정 프리오더로 일괄 제작합니다. 마감 후에는 추가 주문·취소가 어려워요. 다음 오픈은 인스타그램과 단톡방으로 안내드립니다.

완주 메달

챌린지마다 새로 디자인합니다. 아이에게 결승선은 하나의 의식이니까요. 소량이어도 한국에서 제작합니다.

크루 모자 · 패치

새로 만들기보다 쓰던 모자에 패치를 붙이는 방식으로. 아동용은 KC 인증을 우선으로 확인합니다.

배번 · 현수막

직접 디자인하고 제작합니다. 이름이 적힌 배번을 달아야 아이는 오늘을 ‘대회’로 기억합니다.

Mom's Tea Time

AI 엄마찻자리 영차

AI 사각지대에 있는 엄마들이 모입니다. 차 한 잔과 다큐 한 편으로 90분, 세상의 변화를 우리 식으로 풀어 봅니다.

아이가 살아갈 세상은 5년 뒤에 완전히 바뀝니다.
엄마가 “재밌네!” 하면 아이도 따라오고,
엄마가 두려워하면 아이도 도망칩니다.

한 명의 엄마가 알면,
한 명의 아이가 달라집니다.

3회차 모임
18함께한 인원
315분 녹음 기록
8PDF 자료

찻자리 기록 전체 보기 →

03THIRD

2026. 08. 19 · 수요일 · 을지로 카인드오브썸머

‘엄마 영차’가 된 날 — 그래서 사람은 뭘 해야 할까

KBS 「인재전쟁」 1·2부(차이나 스피드 · 코리아 딜레마)를 미리 보고 모였어요. 레몬머틀과 거문도·하동 쑥차를 비교해 마시며 로봇 마라톤 · 재즈형 인재까지. “장거리는 의지가 아니라 환경 세팅”이라는 통찰과 함께, 모임 이름이 ‘엄마 영차’로 다시 태어난 날.

🎙 녹음 112분📄 PDF 2개🍵 4잔의 차👥 6명

02SECOND

2026. 07. 15 · 수요일 · 을지로 카인드오브썸머